Bị rong kinh có sao không? Nguyên nhân và cách chữa

Rong kinh là gì? Có nguy hiểm không? Nguyên nhân gây ra hiện tượng rong kinh ở nữ giới là do đâu? Nếu gặp phải tình trạng này chị em nên làm gì? Bài viết sau đây được tham vấn từ Bác sĩ Chuyên Khoa Sản Phụ khoa I Nguyễn Thị Nga sẽ giải đáp những thắc mắc trên cho chị em.



1. Như thế nào thì được gọi là "rong kinh"?

Bình thường chu kỳ kinh nguyệt ở nữ giới kéo dài khoảng từ 28 cho đến 32 ngày. Thời gian hành kinh bình thường là 3-5 ngày. Hiện tượng chị em có thời gian hành kinh kéo dài trên 7 ngày sẽ được gọi là "rong kinh", khi đó lượng máu mất đi sẽ lớn có thể vượt quá 80ml/chu kỳ. Bên cạnh đó, hiện tượng rong kinh có biểu hiện là lượng máu trong chu kỳ kinh nguyệt ra nhiều, có thể phải sử dụng đến 2 băng vệ sinh và phải thay liên tục mỗi giờ.

Tác động của hiện tượng rong kinh đến sức khoẻ nữ giới:

Chị em nếu gặp phải tình trạng rong kinh rong huyết nhiều ngày kèm theo cường kinh có thể gây ra những ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ như: mệt mỏi, nhợt nhạt, xanh xao, thường xuyên chóng mặt do thiếu máu,...

2. Nguyên nhân nào gây ra hiện tượng rong kinh?

Hiện tượng rong kinh kéo dài đôi khi có thể là sự biến đổi đột ngột của nội tiết tố nữ estrogen vào giai đoạn đầu và cuối của thời dậy thì hoặc tiền mãn kinh ở nữ giới. Ở giai đoạn bắt đầu có kinh, có thể chị em sẽ gặp phải tình trạng chu kỳ kinh nguyệt không đều đặn, đôi khi là đi kèm hiện tượng cường kinh. Nếu hiện tượng rong kinh bị gây ra bởi nguyên nhân này chị em không nên quá lo lắng. Chị em chỉ cần chú ý bổ sung thực phẩm dinh dưỡng và chú ý không để cơ thể mệt mỏi, căng thẳng là được.

Tuy nhiên, trong một số trường hợp hiện tượng rong kinh hay thời gian hành kinh kéo dài, đi kèm cường kinh lại là biểu hiện của một số bệnh phụ khoa như: do tổn thương ở cổ tử cung, có polyp ở buồng tử cung, u xơ tử cung, ung thư cổ tử cung,... Do dó nếu chị em gặp phải tình trạng này quá nhiều và thường xuyên thì không nên đi chủ quan mà nên đi khám phụ khoa để có thể tìm ra bệnh và điều trị kịp thời.

Chú ý: một số loại thuốc tránh thai có thể gây ra hiện tượng rong kinh, đặc biệt nếu đấy là thuốc tránh thai cấp tốc.

3. Nên làm gì khi gặp phải hiện tượng rong kinh?

Khi chị em bị rong kinh kéo dài, đặc biệt nếu kèm theo hiện tượng cường kinh thì khi đó rất có thể cơ thể sẽ bị rơi vào trạng thái thiếu máu. Do vậy, chị em nên thực hiện một số hướng dẫn sau:

  • Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng vào chế độ ăn những thực phẩm giàu dưỡng chất giàu kẽm, sắt, magie, vitamin tổng hợp,... Tránh những đồ ăn, đồ uống có chứa chất kích thích như: rượu, bia, cà phê, gia vị cay nóng,...
  • Chú ý nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc, tránh tình trạng căng thẳng mệt mỏi.
  • Có thể sử dụng những loại dược phẩm, thực phẩm chức năng để bổ sung dưỡng chất cho cơ thể
  • Không nên lao động nặng, vận động mạnh, nên tập thể dục thể thao nhẹ nhàng.
  • Nên đi khám phụ khoa nếu tình trạng rong kinh kéo dài và có kèm theo một số biểu hiện bất thường của các bệnh lý phụ khoa như: đau bụng dưới kéo dài, khí hư bất thường,...

Trên đây là những thông tin về hiện tượng rong kinh cùng với những biện pháp khắc phục và điều trị rong kinh ở nữ. Hy vọng có thể giúp chị em bớt lo lắng và có thể áp dụng thành công những giải pháp trên.

XEM THÊM:

Thế nào là kinh nguyệt không đều

Một số bệnh lý phụ khoa thường gặp ở nữ giới